（通讯员 王小燕 刘湘娥）6月19日下午，第一临床学院“青春不毒行” 志愿服务队，前往十堰市张湾区强制隔离戒毒所开展以 “运动赋能康复，守护心灵健康” 主题活动，助力戒毒人员重获身心健康，开启新生活程。

科普先行，点亮健康认知之路

活动伊始，一场聚焦“运动康复对身体机能与心理健康恢复重要性” 的专业科普宣讲拉开帷幕。团队成员以科学理论为基，深入浅出地剖析运动康复的奥秘，将健康生活理念的种子播撒进在场参与者心间，为其回归社会注入满满信心，照亮前行之路。

太极赋能，演绎身心合一之境

团队成员引领大家共习“武当太极九式”，在舒缓节奏中，一招一式引导戒毒人员活动筋骨，驱散身心疲惫，更助力他们探寻内心平静与专注，亲身体验身心合一的和谐之境，为身心康复打下基础。

心灵手札，筑梦禁毒未来

活动前，团队与戒毒所工作人员深度研讨，精准把握戒毒人员心理脉搏，精心设计“心灵卡片”，配备舒适书写工具，戒毒人员在卡片上认真书写感悟与期望，承载着对毒品危害的沉痛反思、对过往的痛彻醒悟以及对健康未来的无限憧憬，以无声文字搭建起理解与鼓励的心灵桥梁。它不仅是戒毒人员自我审视与承诺的载体，更是禁毒宣传的有力延伸。

（审稿龚小兵）